１年生、運動能力テストを行ってみました！

　本校では、「自分のからだと向き合おう！」ということを目的に、毎年、体力・運動能力テストを実施しています。今年は６月に実施予定でしたが、新型コロナウィルスの影響で行うことができませんでした。そこで１年生では、「５０ｍ走」、「ハンドボール投げ」、「立ち幅とび」の３種目を夏季特別授業で測定してみることにしました。自分の記録・得点・総合評価を記入し、全国平均と比べることができます。これを機会に、運動習慣と体力の関連を把握し、望ましい生活習慣を確立させましょう。

▼今日の測定の様子

▼ 全国体力・運動能力テスト実施種目

①握力（㎏）　②上体起こし（回）　③ 長座体前屈（ｃｍ）　④反復横とび（点） ⑤持久走（男子1500ｍ、女子1000ｍ）　⑥50ｍ走（秒）　　⑦立ち幅とび（㎝） ⑧ハンドボール投げ（ｍ）